365 dagen vitaal!

Zo maakten we samen werk van gezondheid
Bij VAN WIJLEN geloven we dat vitale medewerkers het verschil maken, op het werk én thuis. Daarom hebben we het afgelopen jaar onze eigen vitaliteitskalender uitgerold: “365-dagen vitaal”.

365 dagen vitaal!

in 2025 stond elke maand in het teken van een ander thema rondom gezondheid, energie en werkplezier. Met leuke acties, laagdrempelige activiteiten en verrassende incentives hielpen we collega’s om nét wat vaker voor de gezonde keuze te gaan. Van meer bewegen en beter eten tot ontspanning, ergonomie en goed doen voor een ander. Een jaar lang aandacht voor vitaliteit (en natuurlijk namen we ook veiligheid en duurzaamheid hierin mee). De kalender was zo opgebouwd dat er voor iedereen wel iets passends voorbij kwam: sportief, mentaal, praktisch of sociaal.

WhatsApp Image 2025-12-08 at 17.35.49 (3)

Een goed begin, is....

We trapten het jaar af met Dry January: een maand zonder alcohol om te ervaren hoeveel energie je daarvan krijgt. In februari en maart kwamen we in beweging met de stappen challenge én was er voor iedereen de mogelijkheid om een heel jaargebruik te maken van een gratis sportschoolabonnement. De winnaar van de stappen challenge ontving een sportieve bon van de Decathon. In april gingen we massaal de baan op tijdens het allereerste VAN WIJLEN-padeltoernooi, fanatiek, gezellig en goed voor de teamspirit.

Fiets-koningen en -koninginnen

Mei werd onze “Fiets naar je Werk Maand”, met als hoogtepunt Nationale Fietsdag. We vroegen collega’s hun fiets-foto’s te delen. Voor de winnaar van de leukste foto was er een mooie prijs: een Hap-en-Rap-bon. Voor alle deelnemers – de koningen en koninginnen van de fiets, lag er een kleine aanmoediging klaar in de vorm van KING pepermunt. In juni, de Maand van de Voeding, deelden we praktische eetwissel-tips voor gezonder eten met minder zout, vet en suiker. Iedereen kreeg een aardbeienplantje mee naar huis: gezond, lekker én ontspannend om te verzorgen.

Hardwerken en hard ontspannen

In juli en augustus draaide het om ontspanning en mindfulness. Collega’s ontvingen een puzzelboekje, een ontspanningsbingo en zonnebrand met smeeradvies – een zachte reminder om ook goed voor jezelf te zorgen in de zon en veilig te werken. In oktober lag de focus op ergonomie en Stoptober: een gezonde werkhouding, rugoefeningen, slimme tips én ondersteuning voor wie nu écht wil gaan stoppen met roken.

Goed doen, doet goed

We sluiten het jaar af met het thema “Goed doen doet goed”. Met de Kerstrun voor Villa Pardoes en de Bert van Wijlen Curling Trofee komen we samen in beweging voor het goede doel. Sportief, verbindend en betekenisvol.

De 365-dagen vitaal-kalender laat zien dat vitaliteit niet in één actie zit, maar in kleine keuzes, het hele jaar door.

VAN WIJLEN blijft daarom investeren in gezond en veilig werken, fysieke én mentale fitheid en initiatieven die collega’s met elkaar verbinden. Want als onze mensen goed in hun vel zitten, kunnen we samen blijven bouwen aan de toekomst – met energie, plezier en trots.